獨木舟

為充實青少年暑期生活，培養健康知能與戶外探索能力，由金門縣兒童及少年福利服務中心承辦的「暑期少年進化營」，由中心督導陳世豪帶領團隊規劃為期兩天的多元課程，內容涵蓋健康衛教、基本急救知識、人體探索、團康遊戲及水域體驗等，並攜手國防醫學院「金生金世志工團」共同帶領課程。透過大專青年與在地青少年的互動交流，建立同儕陪伴與共學機制，讓學員在實作體驗中拓展視野、累積生活知能，也培養團隊合作能力。

營隊中特別安排水域體驗課程，由金門縣運動管理學會專業教練陳志豪、劉伃倫與董晏廷協助，帶領學員走進古崗社區，在古崗湖體驗SUP立式划槳及獨木舟活動。課程開始前，教練先進行完整的水域安全教育，包括救生衣正確穿戴、划槳技巧、水域風險辨識及緊急應變等內容，讓學員在實際下水前，先建立正確的親水與安全觀念。

金門少年由金門縣運動管理學會專業教練陪同體驗SUP與獨木舟，透過多元課程培養健康知能與水域安全觀念。(古崗社區發展協會提供)

實作過程中，學員在專業教練團隊陪同下，循序漸進完成SUP與獨木舟操作，從平衡控制、划槳技巧到團隊合作，一步步挑戰各項任務。不僅提升身體協調性與核心能力，也透過實際操作培養面對挑戰的自信、風險判斷能力及互助合作精神，讓青少年在安全環境中體驗水域活動的樂趣。

古崗社區發展協會理事長董倫如表示，古崗湖擁有平穩且優質的湖域環境，是金門推廣水域教育的重要場域，感謝金門國家公園管理處的支持，也期盼透過與金門縣兒童及少年福利服務中心、金門縣運動管理學會的合作，讓更多青年走進古崗社區，認識地方自然生態、歷史文化與水域資源，並在體驗過程中建立愛護環境及安全親近水域的正確觀念。

金門縣兒童及少年福利服務中心督導陳世豪表示，希望藉由「少年進化營」結合健康教育、急救知識及戶外探索課程，並串聯大專青年、社區組織與專業團體共同投入，提供青少年更多元的學習機會。他指出，水域體驗不只是單純的運動課程，更希望藉此建立正確的水域安全觀念，培養探索精神、環境素養與團隊合作能力，讓青年在學習與挑戰中成長；同時也感謝金門國家公園管理處的支持，以及金門縣運動管理學會與古崗社區發展協會的協助，讓參與學員留下充實且難忘的暑期回憶。

金門少年由金門縣運動管理學會專業教練陪同體驗SUP與獨木舟。(古崗社區發展協會提供)